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miércoles, junio 29, 2022
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Usa la tecnología para lograr tu meta de salud y fitness de fin de año

Los Galaxy Watch de Samsung y su aplicación de salud hacen equipo contigo para que logres tus propósitos antes de que suenen las últimas campanadas de 2021

Comer de manera saludable, hacer más ejercicio, dormir más, evitar el estrés y perder peso
son las resoluciones de fin año que empiezan a aflorar en la mente de muchos a medida que
se acerca diciembre. El movimiento del wellness o bienestar sigue creciendo, pues las
personas se han dado cuenta de sus beneficios a largo plazo.
Gracias a la tecnología e inteligencia artificial, ya no es necesario tener una membresía en un
gimnasio o incluso un coach personal para seguir patrones de vida saludables. Los relojes
inteligentes de Samsung se han convertido en algo más que un accesorio para medir el tiempo,
en una poderosa herramienta para conseguir tus objetivos de salud.
Los Galaxy Watch son resistentes al agua y registran desde los pasos diarios, las calorías
quemadas, la frecuencia cardíaca, hasta la calidad y el tiempo del sueño, y más. Pueden
calcular tu actividad diaria para darte una idea de si te mantienes en un camino saludable o
estás empezando a aflojar. Incluso puedes conectarlo a la tecnología de amigos y familiares
para que puedan realizar un seguimiento de su progreso y darse ánimo o motivación. Tener
acceso a esta tecnología te permite establecer una rutina de hábitos y ejercicios
personalizada, e incluso apoyarte en una dieta saludable adecuada según tu perfil físico.
Galaxy Watch4


Con el reciente lanzamiento el nuevo Galaxy Warch4, anunciado globalmente en agosto en el
Galaxy Unpacked, tenemos el primer smartwatch en medir la composición corporal de los
usuarios.   
Al integrarse con la aplicación Samsung Health, el Galaxy Watch4 se transforma en un
poderoso centro de entrenamiento y actividad física. El conjunto de sensores puede identificar
automáticamente que una actividad física comenzó, por ejemplo. Puedes seleccionar de entre
varias opciones el tipo de ejercicio ejecutarás, acompañar su evolución y crear desafíos, entre
otras funciones. Todo eso con todos los recursos orientados a la salud funcionando en paralelo.
Cada semana, genera y ofrece un informe de las actividades e informaciones para que el
usuario pueda conocer cómo se desarrolla su evolución. 
Mejor si es en equipo
La función de Desafío grupal (Group Challenge) te permite entrenar con amigos, sin importar lo
lejos que estén de ti, ayudándote a mantenerte motivado y conectado entrenando juntos. Con
esta actualización, ahora puedes agregar a tus amigos o familiares a un desafío, compitiendo
para ver quién puede llegar más lejos o más rápido, trabajando en equipo o compitiendo entre
sí individualmente. Realiza el seguimiento de tu propia clasificación de la competencia o ve
cómo lo estás haciendo como equipo, todo desde tu muñeca. 
SAMSUNG ELECTRONICS LTDA.

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